Занятия спортом — путь к здоровью!

Студенты группы 22 Т 30 активно проводят летние каникулы. Это лучшее время для занятий спортом. Роль спорта в жизни человека неоспорима. Двигательная активность особенно важна для студентов, так как продолжительные занятия в аудиториях не позволяют насыщать мозг кислородом, что ухудшает концентрацию и успеваемость. Спорт укрепляют организм, помогают подготовиться к умственной деятельности на занятиях и восстановиться после них. Спорт не только оздоравливает организм, но и положительно влияет настроение. «Спорт – лекарство от плохого настроения и депрессий» — Марис Декобра, французский писатель.